灵芝，这个在历史中有着诸多传说的补品，也被越来越多人所关注。

中国医科大学预防医学研究所教授孙贵范在最近表示：灵芝具有免疫刺激作用，可直接影响其对抗细菌和病毒感染的能力。实验室细胞研究表明，灵芝提取物可阻止或减缓流感病毒、艾滋病毒、乙型肝炎和许多其他病毒的生长，可逆转免疫衰老与年龄相关的免疫系统功能下降。

简单的来说，服用灵芝可以提升人体免疫力，以此来抵抗外部病毒的侵入。

灵芝中调节免疫力的成分是什么

《神农本草经》做为中国现存最早的药物学专著，就已经有了有关灵芝的记载。在书中把灵芝分为六色：青、赤、黄、白、黑、紫。并将灵芝被列为上药，“主养命以应天，无毒，多服、久服不伤人”， “欲轻身益气，不老延年者”，可见灵芝具有养生保健的作用。

在近期，北海道药科大学也曾发表过一篇论文，研究证明灵芝中的活性成分如灵芝酸A、灵芝总三萜以及多糖类可以有效提升人体免疫力。可见已经流传了上千年的古方，就算到了现在依旧发挥着它的巨大影响力。实验证明服用灵芝后免疫分子数量及抗病免疫指标等均有所提升，表示灵芝有助增强免疫力，抵抗细菌病毒入侵的作用。